woda w organizmie

Raz że długie estry siedzą dłużej w organiźmie(znany kulturysta z Łodzi wagi ciezkiej też nie używa deki). Dwa że tam odgrywa dużą role czynnik wagowe. Wiadomo lepiej sie schodzi z krótszych estrów. To są całkiem inne priorytety kiedy trenujesz amatorsko a bierzesz pod uwage występu. Jak będziesz jadł tak będziesz wyglądał. Środek tylko [...]

Co za bzdury... Nadtlenek benzoilu jest lekiem pierwszego rzutu przy leczeniu trądzika, jednym z łagodniejszych. Poza tym, kolega chyba naczytał się zbyt dużo WIZAŻU, gdzie fanatycznie polecają filtry, bez względu na konsekwencje przewlekłego ich stosowania (paradoksalnie, zamiast chronić przed czerniakiem, są kancerogenne!!!). Filtry (wyłączając [...]

[...] dla organizmu i wymaga przetworzenia na które organizm zużywa energię oraz w organizmie pozostają skutki tego przetworzenia. Jedynym płynem zgodnym z naturą człowieka jest woda "strukturowana". W przyrodzie spotykana jest w warzywach, owocach i roztopionym lodzie. Dla przykładu przytoczył życie Jakutów z północnej Rosji którzy mają [...]

pij od 3 do 5 l wody dziennie, wode pije sie po to zebys pozniej niemial problemow z nerkami, a co do zatrzymywania wody w organizmie przez kreatyne to sie nie przejmuj, nawet jak woda zejdzie to duzo ci zostanie, i bedziesz bardzo zadowolony, spadnie ci z 10 % tego co uzyskales, wiec nieduzo...

Proszę bardzo: Zwykły monohydrat kreatyny wykazał w badaniach naukowych zdolność do zwiększania suchej masy mięśniowej, siły mięśni i wydolności sportowej, lecz powoduje także zalewanie się wodą. Jednak ów zwykły monohydrat słabo się wchłania w organizmie, a przecież jego efektywność zależy od tego czy komórki są w stanie go przyswoić. Ta słaba [...]

1 moze mieć wpływ jak wszystko, pieron wie czy wejdzie w jakieś interakcję z lekami, ogólnie mono jest najlepiej przebadaną kreatyną od lat. 2 Np zerknij do tematu najczęściej polecane w OiS 3 moze się okazać ze nic nie przybierzesz jak kiepsko będziesz jadał, często osoby mylą spadki masy z retencją wody np taki jedne się napompuje wodą i po [...]

woda/izotonik do uregulowania gospodarki elektrolitów w organiźmie... dokładnie tak jak rezun mówi, oni nie biegają cały czas - można powiedzieć że to są sprinterzy -zryw i bieg- na takiej zasadzie to działa zastanawia mnie właśnie czy na meczu są pod wpływem efedryny, amfy etc.

"(..)Zakazany we Francji, Clenbuterol jest jednym z najsilniejszych hormonów wpływających na przyrost masy mięśniowej. Hodowcy bydła dobrze znają jego właściwości: im więcej mięsa sprzedadzą, tym większe będą ich zyski. Clenbuterol powoduje spektakularny wręcz rozrost mięśni. Aby dokładnie zbadać jego działanie potrzebowaliśmy królika [...]

PS: co maja nerki do piszczeli bo nie czaje??;) Chodziło mi o to że może tworzą ci się obrzęki na łydkach. A jak jest obrzęk to wiadomo - woda zostaje w organizmie i łydka wydaje się miękka (gdy mocniej przyciśniesz zostaje dołek). A co do obrzęków to są często spowodowane chorobami nerek. Nie mówię, że tak jest u ciebie. Sam choruję na nerki i [...]

[...] Przeczytałam na jakieś stronie, że spirulinę stosuje się głównie na odkwaszanie organizmu. Wiem, że jednym ze sprawdzonych domowych sposobów odkwaszania organizmu jest woda z cytryną ale ileż można pić taki napój? Stosowaliście spirulinę w tym celu? Polecacie spirulinę w proszku czy tabletkach? I jeszcze jedna kwestia.. Nie mam ostatnio ani [...]

GLUKOZAMINA To substancja należącą do grupy aminocukrów, które stanowią podstawowy element strukturalny chrząstki stawowej. W wyniku dużych obciążeń mechanicznych, do których bardzo często dochodzi w sporcie, szkielet ten podlega mikrouszkodzeniom. Aby stawy funkcjonowały prawidłowo, muszą one być na bieżąco naprawiane, w przeciwnym razie proces [...]

a co tu za odpowiedz z glową ci potrzebna, woda ci się w organizmie zatrzymala i już, normalne przy tych środkach

Chyba waskularyzacji ? Widoczność żył jest uwarunkowana genetycznie, ale żeby były widoczne konieczne jest również utrzymywanie niskiego poziomu tłuszczu w organiźmie no i woda podskórna też odpada. Cierpliwości. Podobno wpływ na widoczność żył ma też insulina ale to już nie moje tematy i na nich się nie znam, jednak coś w tym jest bo mi żyły [...]

podlewanie wodą po kreatynie to mit, który już bardzo dawno został obalony, a wziął się z tego, że po prostu poprzez suplementację zwiększ się poziom fosfokreatyny w mięśniach, w związku z czym zwiększają się rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej oraz dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek przez co jkest efekt pełniejszych mięśni, natomiast [...]

Wymaganie lekarzy co do ograniczenia aktywnego trybu życia jest dla mnie strzałem w stopę. Wysiłek fizyczny jest można rzec "leczniczy", bo stymuluje procesy zachodzące w organizmie i jego zdolności do oczyszczania się. Mój brat ma problemy z sercem, nerkami i ma absolutnie zabroniony jakikolwiek wysiłek fizyczny, a że on nic z tego do [...]

Ziarna, a szczególnie pełne ziarno, zawierają dużo składników, które są prebiotykami i 'smakują' drożdżom i bakteriom w przewodzie pokarmowym. Samo w sobie pełne ziarno jest też źródłem drożdży i bakterii fermentacyjnych. Można próbować różnych metod zmniejszających ich fermentacyjny potencjał jak: -obróbka termiczna -dodatek cynamonu, kakao, [...]

"czysta woda nie jest po wypiciu w żaden sposób zatrzymywana w organizmie ponieważ żołądek jej nie trawi i od razu jest wypacana co sprawia że pocimy się jeszcze więcej!" skąd żeś takie głupoty wytrzasnął

Noo takie info dostałem ze monohydrat zatrzymuje wode w organizmie i potem jak skonczy sie ja brac to woda spada czyli te kg typ mi w sklepie powiedział ze nie moge wziasc narazie zadnej odzywki musze poczekac miesiac az organizm mi sie wyczysci z wszystkich substancji. co do diety to jem mniej wiecej rano platki z mlekiem w nocy twarog, jajka, [...]

Woda ma to do siebie, że przepływa przez organizm, daje poczucie nawodnienia, ale nie uzupełnia niektórych braków w organizmie. Najlepiej jest pić napój izotoniczny, który ma wyrównaną dawkę cukru, nawadnia, daje energię. Jeśli chodzi o ilość - wodę pijemy często, co 20 minut, ale w małych ilościach. Przerwy też robimy krótkie. Wtedy ma to [...]

[...] mi nogi w kostce i trochę pobolewają. Rozumiem, że to wina wysokiego estro i zatrzymania wody w organizmie i powinno przejść jak tylko estro wróci do normy? Ktoś miał takie objawy ? Można to łagodzić jakoś zanim woda estro nie spadnie do odpowiedniego poziomu ? Dziś mam trening nóg i trochę będzie mi ciężko przy tej opuchliźnie zrobić łydki.